Mitos e verdades sobre o cérebro

O que você precisa saber para começar a entender o seu cérebro e melhorar sua performance nas atividades diárias, exercitando suas conexões neurais. O nosso cérebro é um órgão realmente fantástico que desperta muito interesse devido, principalmente, à sua complexidade. A ação de seus mais de 100 bilhões de neurônios faz com que surjam muitos…

O que é reserva cognitiva?

Você sabia que quanto mais “conectado” estiver seu cérebro, mais qualidade de vida terá ao envelhecer? Isso se deve ao conceito que os neurocientistas chamam de “reserva cognitiva”. Ou seja, a capacidade do cérebro de algumas pessoas conseguirem tolerar ou lidar melhor com alterações cerebrais que outras. Saiba mais: 5 DICAS PARA MELHORAR A SUA MEMÓRIA…