Idosos com hábitos saudáveis estão menos propensos ao desenvolvimento de Alzheimer

Principal causa de demência em todo o mundo, o Alzheimer não tem cura, mas em alguns casos, pode ser prevenido. A doença provoca a atrofia do cérebro, de forma lenta e gradual e o resultado é a diminuição das funções cognitivas, como memória, orientação, atenção e linguagem. O Relatório Global de Alzheimer, divulgado pela organização…

Mitos e verdades sobre o cérebro

O que você precisa saber para começar a entender o seu cérebro e melhorar sua performance nas atividades diárias, exercitando suas conexões neurais. O nosso cérebro é um órgão realmente fantástico que desperta muito interesse devido, principalmente, à sua complexidade. A ação de seus mais de 100 bilhões de neurônios faz com que surjam muitos…

Jogos estimulam memória em idosos

Exercícios que estimulam o cérebro e jogos de raciocínio são alternativas para manter uma vida saudável, prevenir doenças e garantir o bem-estar dos 60+. Os jogos fazem parte da infância de qualquer pessoa. Seja com um quebra-cabeça, uma partida de xadrez ou um jogo de dominó, a prática sempre foi sinônimo de lazer e descontração…

Turbine seu cérebro sem os efeitos colaterais dos remédios

Adultos recorrem a medicamentos e a treinamentos para melhorar desempenho cognitivo, aumentando sua capacidade de concentração, raciocínio e memória “O cérebro foi construído para mudar de acordo com as experiências vivenciadas e a forma como é usado”, declarou o neurocientista Michael Merzenich, ao explicar o conceito de neuroplasticidade, em visita recente ao Brasil. Assim, o…