A ligação entre sono ruim e doença de Alzheimer é ainda mais assustadora do que pensávamos

Segundo uma pesquisa americana da Washington University School of Medicine, o sono fragmentado, marcado por despertares repetitivos durante a noite e uma necessidade de cochilar durante o dia, pode ser um sinal precoce da doença de Alzheimer. No estudo, adultos com memórias saudáveis que tinham ritmos circadianos – ciclos de sono – interrompidos tinham mais…